ʻaoʻao_luna_hope

Ka mālama ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i ka mīkini hoʻopaʻa kū pololei

Ke hoʻohana mākou i ka mīkini hoʻopili kū pololei, hiki iā mākou ke hālāwai me kekahi mau kūlana i hiki ʻole ke lawelawe ʻia. No laila pono mākou e aʻo i kekahi ʻike ma mua e hoʻoponopono ai i ke kūlana o ka mīkini. I kēia manawa, e nānā pū kākou.

1) E hoʻomau i ka mīkini me ka ʻole o kahi ukana no 3-5 mau minuke ma mua o ka hana ʻana.

2) E nānā i ka ʻaila ʻili o ka diad e hōʻoia i luna o 1/3 ma mua o ka hana ʻana. Inā ma lalo o 1/3, e hoʻohui

20# ʻaila ʻenekini maʻemaʻe a hiki i ka piʻi ʻana ma luna o 1/3.

3) Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka mīkini e hana, e hoʻohui i ka 20 # ʻaila maʻemaʻe i nā ʻāpana neʻe o ia mea.

4) Wehe i ke kiʻiʻoniʻoni ma hope o ka hana e pale i ke axis.

5) E mālama i ka maka maka maʻemaʻe a e hōʻoia i kēlā mau ʻāpana uila i kahi maloʻo.

6) E hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāwae sila ke lepo. E nānā: E hōʻoia ua pio ka mīkini.

7) E hōʻoia i ka paʻa ʻana o nā wili a me nā nati a pau. Inā he leo ʻē i ka wā e hana ana ka mīkini, e hoʻololi

e wehe i ka mīkini a nānā iā ia.

8) Ke hana ʻole ʻia ka mīkini no ka manawa lōʻihi, e ʻoluʻolu e hoʻohana iā ia no 0.5-1 hola me ka ʻole o ka huahana

i kēlā me kēia 5-6 mau lā e pale aku i ka hewa ke hana ʻoe i ka manawa aʻe.


Ka manawa hoʻouna: Pepeluali-28-2025